2019年04月06日 22:35
「ベーシックヨガ」 ＆ヨガに中医学理論を取り入れ 体の内側から健康に導く 「経絡ストレッチヨガ」を 静岡県下初の指導をしている柴田です。
先週 4/6. 4/7 は白隠桜まつりだったけど5分咲きで寒かった。
今日は原のバイパス沿いの桜 満開‼！
5kmの桜。 早くも桜吹雪の場所もあります。
今日は、午前中の原ヨガスタジオのあと、地区センターで期日前投票してきました。
土曜日のヨガに 男性が３回目来てくれてます。 パソコン仕事で 背中も肩も腰もバキバキに固まってて 初回すごく楽になって、来るたびに体のコリがほぐれてくのが わかるそうです。
また来週もおばさんたち待ってるよ～(笑)
男性の方もヨガ体験してみませんか？ お気軽にお問合せくださね。