2017年06月17日 18:05
静岡県初、中国医学とヨガを組み合わせて 体の内側から健康に導く 「ストレッチヨガ沼津」主宰kimiです。
今週は各会場でのヨガのテーマは 「梅雨をすっきり過ごそうヨガ、Part3」。
今日の土曜日10時からは自宅教室。
自宅教室では、「個人レッスンをホームページで見たから」とおっしゃって、 土曜日の午後や平日に来られる方がいらっしゃいます。 本日、14時からは自宅個人レッスン。 19:00からは 学園通りの ビースタジオ。 １日３回やらせていただけると、指導者の方が元気そのもので、ありがとうございます(^^)
浮島地区の自宅教室、 まずはお気軽にヨガ体験してみませんか？
写真は 首のストレッチ、横倒しのポーズ、無空のボーズ。
この後、すぐ近くの 蓮で有名な 蓮興寺(沼津市井出) 車で3分の場所。
みなさんと行って来ました。 ヨガとハス、やっぱりイイね！
梅雨といえども 今年は雨が全然ふらなくて空梅雨。
うちは農家だから、葉物野菜が萎れそう(泣) 水を撒いたり、田んぼの水の管理、など 夫は余分な作業が増えて、雨が恋しいです。