無料体験ヨガでした

静岡県初、中医学とヨガを組み合わせて 体の内側から健康に導く 「ストレッチヨガ沼津」主宰kimiです。

お知らせしたとおり、９月２０日と２７日は　大変お得な無料体験日でした。
清水町のフィットネスプラザ・スプラッシュ内にあるエルム文化教室。(カルチャー教室なので、フィットネスの会員以外でも一般の方も参加できる教室)

第１回目はフィットネスの会員さんが９割。　しかし、２回目は一般の方が6割で、
一般でご夫婦で参加の方は、すぐにお二人で入会してくださいました。　(現在入会金は無料キャンペーン中!!)


中医学理論を取りいれたヨガはすごく気持ちよくて、理論・説明も納得できるから衝撃的だったという感想もいただきました。
最後のシャバアーサナの時には、なんと・・・目を閉じて３０秒後に軽いイビキが。

私のレッスンでは呼吸法も丁寧に誘導するのでカラダとココロが緩むんですよ～。

「ゆるむって？」という感覚はやはり実際に一度受けないとわからないですね。体感しに一度どうぞ♪
最後に写真を一枚とりました(^^)























さて、10月より　清水町のフィットネスプラザ・スプラッシュにて　２つのクラスが始まります!!　　１０月は10/4.　10/18

　　　　　　中医学をとりいれたヨガで心身ともにすっきり軽くしませんか？

場所:駿東郡清水町堂庭262　
お問合せ・お申し込み　　電話番号　055-976-9300
　　★エルム文化教室・・・・フィットネスプラザ・スプラッシュ内１階の教室
　　★フィットネスプラザ・スプラッシュ