御殿場・気楽坊　「ツボ押し健康ヨガ」

こんにちわ。

御殿場・時之栖、　天然温泉「気楽坊」さんで
2月から始まった「ツボ押し健康ヨガ」
早くも好評です。


2月は　
２月２日(金)、　９日(金)、２４日(土)

３月は
9日(金)、　16日(金)、23日(金)、

時間は　14:00 ～　　 45分間


２月は2回経過しました。　早くも第１回目にきてくださった方がリピーターさんになってくれて　うれしい限りです。

１回目の時に、「腕が嘘みたく上げるようになって楽になった」と、　２回目も来てくだった際には　ツボの本を持ってきて 私に質問もしてくれて、東洋医学に興味を持ってくれました。
東洋医学とヨガの組み合わせだから 効果絶大 。　　 温泉と軽い運動で 健康にすごくいいもの。　

 


気楽坊では　ほぼ毎日のようにイベントが開催されていて、
入館料のみで　ヨガ教室は無料で参加できますので、いかがですか？

高齢者の方にもできるので温泉の合間にからだを動かしに来てくださいね。　


気楽坊のホームページ　　http://www.tokinosumika.com/spa/kirakubo/


肩こり、腰痛、むくみがその場で改善されます。　
高齢者でも無理なくできるように　ツボ押し+ストレッチ+やさしいヨガ　を組み合わせて　体の不調を解消!!
　ご自宅に帰ってからもセルフケアもできますよ。
ぜひどうぞ♪

御殿場からみる富士山は大きい!! 
主婦だからイベント後は早く帰らないと・・・暗くなるまでいられないのが残念!! 　光のトンネル・イルミネーションを見ていきたいわぁ。