クロワッサンにストレッチヨガ掲載。巡りがよくなるヨガ

2018年05月05日 20:14

ベーシックヨガ」＆ヨガに中医学理論を取り入れ体の内側から健康に導く「ストレッチヨガ」を静岡県下初の指導をしているkimiです。

雑誌・クロワッサンにストレッチヨガが掲載されています。
もう　ご覧いただけましたよね（＾ｖ＾）

クロワッサン5月10日号「巡りがよくなるヨガ」
4月25日発売、
師、アンシーのストレッチヨガが８ページ、(綴じ込みで引っ張ると冊子になる) 、

「へそヨガの本」に続いて今大注目!! 大人気です!!

このレッスンが静岡県下で唯一　受けられるのは　当教室だけです!(^^)!
ぜひ体験しにお越しくださいね。

中医学のツボ刺激も取り入れ、丹田に意識するヨガで　気・血・水の巡りがアップして体がポカポカ～。
体がかたい人でもできますよ～。