ヨガ指導をさせていただけて感謝してます。

「ベーシックヨガ」 ＆ヨガに中医学理論を取り入れ 体の内側から健康に導く 「経絡ストレッチヨガ」を 静岡県下初の指導をしている柴田です。

いつも日々思うこと。
皆さんが来てくださる、足を運んでくださる。だから 私も元気でいられるんです。
病気や薬とは まったく無縁の生活をしているのは レッスンをさせてもらっているから。
本当にありがとうございます。




















昨日も１日 楽しくヨガでした。
午前中は 西沢田の小島薬局さんのスタジオ。
午後は 　自宅で個人レッスン。
夜は 　　原地区センターでサークルさんのヨガ。

ありがとうございました。

小島薬局さんは 毎週 金曜日の10:00からで、40才代から70才のシニアさんまで。
来週　10/4　は ららぽーとのオープン初日と重なるので 渋滞が予測できないので 休講でーす。
また、10/11はヨガの後に初めてのランチ会を開催します。　場所は未定。　ららぽーと？かも？(^^)

10月からヨガをやってみたいかたもお気軽に体験しにきてくださいね。
お待ちしています(^^♪



先日は誕生日でした。日々 元気に活動できるのも健康だから。食事制限もせずビールを毎日(^^;飲めるのも健康だから、と思います。 ありがとうございます。この一年も元気に過ごしていきたいとおもいます＼(^-^)／