節分、春♪♪　春のヨガも行ないます。

ヨガにツボ刺激をとり入れ ”体の内側から健康になる”　お手伝いをしている柴田です。

昨日は節分。
124年ぶりに2月3日ではなくて　2月2日が節分。

みなさんは恵方巻を食べましたか？
わが家は食べないです(^^;