NHK番組 2/27東洋医学ホントのチカラ 〜今こそ元気に
ヨガにツボ刺激をとり入れ
”体の内側から健康になる” お手伝いをしている柴田です
ようやくオンエア！
2月27日（土） ［NHK総合］ 午後7:30～
東洋医学ホントのチカラ 〜今こそ元気に！
https://www.nhk.or.jp/kenko/special/toyo/sp_1.html
私のヨガでは 東洋医学の考え方をとり入れてます。ツボを刺激して、
気血＝生命エネルギーの通り道の経絡をストレッチして ヨガのポーズも組み合わせる！
だから カラダもココロも元気になれる！
この番組で画像でわかりやすく その”考え方”をみることができる(^^)/
１月にも当ブログにてご紹介して当日 放送を楽しみにしていたら
コロナの緊急宣言で急遽 放送が延期に （泣）
ようやく今週末、放送です。(#^^#)
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