土曜日ヨガのあとランチ会
中医学理論のツボ刺激をとり入れ 体の内側から健康に導くヨガを指導している柴田です。浮島ヨガ教室（自宅教室）は水曜日と土曜日に開催しています.ということで、
土曜日クラスのランチ会は本日開催でした。
水曜日の3日後なので
今週は美味しいものが食べられて 私はシ・ア・ワ・セ （笑）
どうしてもヨガの時は講師の私が一人で1時間ずっとしゃべって動いて・・・
生徒は話をすることなく受講する・・・
という関係性になります。
ランチ会でお互いに自分の事や家族の事、ペットの話をして
距離が ぐーーーん と縮まりました(^^)/
肝心なヨガの様子の写真はいつもながら撮らないので無いです(^^;
前回も行った新潟の郷土料理を提供してくれる「 ばらふりら」さん。
のっぺ、栃尾の油揚げ、みそ汁には 食感のある豆が平べったくなっている打ち豆が。
和のスイーツ ミニ白玉餡みつは絶品！
ランチ会もご都合がつく人だけで気軽に行きました。
浮島ヨガ教室は講師自宅で少人数制で
丁寧な指導をしています。
水曜日と土曜日 10:00～
1回 1,000円
https://renge.i-ra.jp/e872291.html
一度お気軽に体験レッスンにいらしゃいませんか？(^^)
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