認知症サポーターのオレンジリング

このオレンジリングは認知症サポーターの目印

５月２４日(日)は　「認知症サポーター養成講座」の受講と

健康生きがいづくりアドバイザーの　「健生しずおか」の東部支部会へ参加をしてきました。

　健康生きがいづくりアドバイザーとは、中高年齢者の健康生きがいづくりをお手伝い・応援をしています。

私もヨガ指導の中で、中高年齢者の方も無理なくできて、それが健康づくりと楽しさになってくれればいいな～と思っています。

認知症予防として　血流が良くなって中枢神経・脳にも働きかける経絡ストレッチはすごくおすすめです。　シニア世代の方が元気ハツラツと。　若返り効果もバッチリ
　

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　　健生しずおかよりご案内
　　　　参加費無料なのでどうぞ。
http://www.city.mishima.shizuoka.jp/npovol/event020758.html
健生しずおか　創立１０周年記念フォーラム

～人生は二幕目がおもしろい～　

開催日時　平成２７年６月１４日（日） １３：３０～１６：３０　
 
会場　静岡県男女共同参画センター「あざれあ」６階　大ホール
（静岡市駿河区馬淵１丁目１７－１）
※ＪＲ静岡駅から徒歩１０分
 
内容　　・一部　「お茶と温泉パワーで元気に！」
　講師：牧野光子さん（フリーアナウンサー）

・二部　「戦後７０年、女性と男性の歩みを考える」
　講師：樋口恵子さん（評論家）
 
定員　３００名（先着順）
※参加無料

主催　静岡県健康生きがいづくりアドバイザー協議会（健生しずおか）