沼津市健康ヨガ教室「東洋医学をとりいれたヨガ」と「ベーシックヨガ」
沼津市のヨガ終わりました。ありがとうございました。
ヨガ 柴田君代
2021年07月15日 23:50
ヨガにツボ刺激をとり入れ
”体の内側から健康になる”
お手伝いをしている柴田です。
沼津市が主催のヨガで講師を担当させていただき
あっという間の 毎週7回の担当が終了しました。
ありがとうございました。
こちらの記事に書きました。
健康意識が高い
シニア世代の方々 約30名、
楽しかったです。
これから夏、猛暑を迎えますので体調管理に気をつけてお過ごしくださいね。
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野菜の出荷作業もしています(*^_^*)
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