声68： 鼻がとおる！点鼻薬もいらない！花粉症が改善した！
中医学理論のツボ刺激をとり入れ 体の内側から健康に導くヨガを指導している柴田です。
教室では3月は花粉症に効果的なツボ刺激を組み入れたヨガを行ないました。
まず、レッスン開始時に呼吸をしやすくするために 鼻のツボを刺激します。
ツボを刺激して運動を組み合わせることで血行が良くなります。
すると、鼻の粘膜の腫れも改善されて
鼻の通りが良くなるんです。
耳鼻科に通うほどの花粉症がひどい生徒さんが
なんと！ 翌週に
「つらかった鼻のトラブルが解消したんですよ～。
こんなにいいツボを教えてもらえてよかった、
もっと早くから知っていればよかったです。」
と うれしい報告をしてくださいました。
「50歳代 女性
朝起きた時や 入浴中に
鼻の脇を押さえていたら、
点鼻薬が不要となりました。」
ツボの名称がわからなかったそうですが、
「迎香ツボ」 といいます。 (#^^#)
「迎香ツボ」は 小鼻の横のほうれい線の出ているところ。
ツボ刺激は薬とは違い、副作用もなくて効果的！
それと
体質も改善することができるんです。
迎香(げいこう)ツボは、
「迎える＋香り」 と書きますが
漢字のとおり 鼻が「すっー」と通りが良くなって、即効性バツグン
以前 書いた記事もご覧くださいね。
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