6月21日はヨガの日

ヨガ 柴田君代

2022年06月15日 07:00

中医学理論のツボ刺激をとり入れ 体の内側から健康に導くヨガを指導している柴田です。

6月21日は夏至。
北半球では一番 日照時間の長くなる特別な日、
その夏至の日が 「世界ヨガデー」

6月21日は 「ヨガの日」です。


毎年、6月にヨガの日の説明をするので、
生徒さん達はもうすっかりご存じ(^^♪
覚えてくれてます♪  ありがとー!


この梅雨時のすっきりしない時期に
無理のないヨガで 体と心をリフレッシュ!
みんなでヨガを楽しみましょう。

ヨガを始めませんか?
体験もお待ちしています(^^♪



2014年12月、国連が 6月21日を 「国際ヨガの日」 に制定

2015年が第1回目の 「世界ヨガデー」


 " World Yoga Day "


毎年 私も記事として書いています。

 https://renge.i-ra.jp/e1150309.html

https://renge.i-ra.jp/e873467.html


体と心を整えるのにいいと国連でも認められたヨガをみんなで楽しみましょう。

継続して行ないましょうね。




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