9月のヨガの日程
中医学理論のツボ刺激をとり入れ 体の内側から健康に導くヨガを指導している柴田です。
夏のお疲れは出ていませんか？ カラダの不調はないですか？
「暑さ寒さも彼岸まで」 とはいうものの毎日暑いですね
9月は暦の上では秋。
二十四節気の一つである「立秋」は8月8日、
「秋分の日」は9月23日。
当教室では中医学の考え方を取り入れた "各季節の養生法" のミニ講座を
行ないますが、”秋の養生法” は朝晩涼しくなった頃に行ないますね。
浮島教室（自宅教室）は都合により使用できないため
9月末まで休講させていただきます。
9月のヨガの日程 カレンダーは下記でみられます。
http://renge.i-ra.jp/c98264.html
◆月曜日 10:00～ 11. 25.
(三島市萩、高村ハイツ)
◆
火曜日 10:00～ 5. 12. 26. (ひらの鍼灸院スタジオ 、富士市松岡)
◆火曜日 19:15～ 5. 12. 26.
（今沢地区センター・サークルヨガ）
◆
水曜日 10:00～ (浮島教室・講師自宅)
◆
金曜日 10:00～ 1. 15. 22. (小島薬局スタジオ・沼津市西沢田)
◆金曜日 13:30～ 8. 22. 29 .
（ 金岡地区センター・サークルヨガ）
◆
土曜日 10:00～ . （浮島教室・講師自宅）
◆金曜日 19：30～.
（原地区センター・サークルヨガ）
お気軽にお問合せください◆
ヨガ講師 柴田君代 電話 090-4792-0078
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自宅庭のサルスベリ。
青い夏空に映えます。 秋の空には程遠い・・・（笑）
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各教室ではコロナ対策として、
ご来場時には 手指消毒と体温計測、
換気をよくして三密回避を徹底しております。
◆お気軽にお問合せくださいね◆
ヨガ講師 柴田 電話 090-4792-0078
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