10月のヨガの日程
「ベーシックヨガ」 ＆ヨガに中医学理論を取り入れ 体の内側から健康に導く 「経絡ストレッチヨガ」を 静岡県下初の指導をしている柴田です。
10月。 秋ですね。
秋は乾燥の季節、お肌がカサカサになり始めたり、
秋の花粉症や鼻炎、咳も出たり、いろんな症状が出る方もいらしゃいますね。
中医学では 秋は「肺のはたらき」に関わる季節。
「肺」をととのえていきましょうね。
肺の経絡ストレッチヨガがオススメ(^^)
10月のヨガの日程 カレンダーはこちら→ http://renge.i-ra.jp/c98264.html
10月は祝日もレッスンあります。普段お仕事の人も体験レッスンで体をほぐしてみませんか？
月曜日 10:00～ 7. 14. (三島市萩、高村ハイツ)
月曜日 13:30～ 休講 (沼津原スタジオ・原町中)
火曜日 10:00～ 1. 8. 15. 29. (ひらの鍼灸院２Ｆスタジオ 、富士市松岡 )
水曜日 10:00～ 2. 9. 23. 30. (沼津原スタジオ・原町中)
木曜日 19:30～ 3. 10. 17. 31. (沼津原スタジオ・原町中)
金曜日 10:00～ 11. １８. 25. (小島薬局２階スタジオ・西沢田)
土曜日 10:00～ 5. 12. 19. 26 (沼津原スタジオ・原町中)
※御殿場の時之栖の温泉 気楽坊にて 14:00 ～ 10/10(木)、17（木）、22（火)、
※金曜日19:30～ 原地区センターにてサークルヨガ。
いっしょに無理なく全身を動かしましょう
参加しやすいように月謝制ではなく、１回ごとの参加費1,000円で行なっております。
さらにお得なチケットやポイントカードもあります。
小島薬局教室と原教室ではポイントカードが共用できます。１５個捺印で１回無料（1回あたり 937円 ）
◆お気軽にお問合せくださいね◆ ヨガ講師 柴田 電話 090-4792-0078
9月末、ヒガンバナが満開
SNSでこの彼岸花ロードが有名になって 写真撮影する人が年々 増えてきてます。
いつも鳥谷の この道を北に上がって、富士通の前を通って 伊豆縦貫道を通るのが
三島市萩のヨガ教室と時之栖のヨガの時 通ります。
これが最短ルートです。
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