7/20更新、7月のヨガの日程
ベーシックヨガ ＆ヨガに中医学理論を取り入れ 体の内側から健康に導く 経絡ストレッチヨガ を 静岡県下初の指導をしている柴田です。
ヨガにご興味があって、体験参加してみたい‼ という方、
なんとなくだるいと感じる方、
身体の内側から・内臓から整えたい方におすすめのヨガ。
無理なポーズをするのではなく、
”丹田”に意識することで脂肪燃焼効果をアップ‼
初夏に向けて
無理なく 2Ｋｇ 痩せられる‼
サイズダウンしたご自分と出会いませんか？
7月スタート‼ ＮＰＯ法人 エンジョイスポーツ三島 （三島市南二日町）
体験会行ないますよ～
7月より 沼津市の地区センターでヨガサークルさんもようやく活動開始です‼
7月も中止の会場がありますので お間違えのないようご確認くださいね。
7月のヨガの日程 カレンダーはこちら→
http://renge.i-ra.jp/c98264.html
ご注意‼
7月の最初にこの予定を書きましたが一部修正がありますのでご確認くださいね。（7月20日更新）
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月曜日 10:00～ 6. 27. (三島市萩、高村ハイツ)
月曜日 １３：３０～ 13. 27. （エンジョイスポーツ三島)
火曜日 10:00～ 7. 14. 21. (ひらの鍼灸院２Ｆスタジオ 、富士市松岡)
火曜日 19:15～ 7. 14. 28. （今沢地区センター・サークルヨガ）
水曜日 10:00～ 8. 22. (小島薬局２階スタジオ・沼津市西沢田)
金曜日 10:00～ 3. 17. 31. (小島薬局２階スタジオ・沼津市西沢田)
金曜日 19:30～ 10. 17. （原地区センター・サークルヨガ）
土曜日 10:00～ 11. 18. （講師自宅教室にて）
土曜日 10:00～ 中止 （エソラ、富士市中里) https://renge.i-ra.jp/e1176796.html
※御殿場の時之栖の温泉 気楽坊にて 14:00～。 7月 中止
※水曜日 19:30～ （健精楽せらヨガスタジオ・富士市） 1.15..
https://renge.i-ra.jp/e1168621.html
◆お気軽にお問合せくださいね◆ ヨガ講師 柴田 電話 090-4792-0078
＜＜＜個人レッスンのご案内＞＞＞
随時、中医学理論に基づいた 体質別運動療法の個人レッスンは随時行なっています。 （80分3,000円）http://renge.i-ra.jp/e930633.html
体や心の不調にお悩みの方に受けていただくと、たった一度だけでも楽にかわるのが感じていただけます。
体の硬い人もご安心ください!! グループレッスンに不安な人も個人レッスンを先に一度受けてみるのもオススメです。
お気軽にお問合せくださいね。
yogaのレッスンがない日は 家業の手伝いをしています。
夏はエダマメ専業で青果市場に毎日出荷している農家。
私は計量して袋詰めするのが担当。
新鮮で豆本来のおいしさの枝豆、小売りもしています。
いかがですか？ (#^^#)
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