【まずは気軽に体験レッスンに参加してみませんか?】 柴田 TEL 090-4792-0078
沼津市・浮島教室 (自宅教室) ・・・ [ 土曜 ] と [ 水曜 ] 10:00~
個人レッスン・・・あなたの体質に適した運動プログラム「体質別運動療法」 随時受付け
小島薬局 2Fスタジオ (沼津市西沢田) [金] 10:00~
ひらの鍼灸院スタジオ (富士市松岡) [火] 10:00~
三島市萩教室 (三島市萩) [月] 10:00~
金岡地区センターサークル [金] 13:30- 、
今沢地区センターサークル [火] 19:15- 、
時之栖・気楽坊(御殿場高原)14:00-
2019/04/08 22:55:57
ストレス
2019/04/08 腰痛、ストレスを呼吸法と瞑想で軽減
2016/09/18 ストレス軽減に瞑想、マインドフルネス療法
2016/03/08 春、怒りやすくなってイライラ。 呼吸法と瞑想法でコントロール
2015/10/21 ストレスの改善と解消には運動療法
2016/09/18 ストレス軽減に瞑想、マインドフルネス療法
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Posted by ヨガ 柴田君代 at 2019/04/08