今沢ヨガサークルのご案内

沼津市・今沢地区センター、ヨガサークルのご案内です。

楽しく健康のためにいっしょにヨガをしませんか？

　体のかたい人、運動の苦手な人、シニア世代の方でも無理なくできます。　

日時　: 　火曜日　、　19:15～20:20 

場所:　沼津市今沢地区センター　　沼津市今沢527-21、
（国一バイパス今沢の信号機を南に行くと左手にセブンイレブン、公園の東側の建物です）

他地域の方でもどなたでもご参加できます。
ヨガサークルでは仲間を募集しています。
体験も随時　受け付けています。

※お問合せ先※

サークル代表者　清（せい）さん。（電話番号はweb、ブログでは非公開です。）
　　お問い合わせはお気軽に　ヨガ講師、柴田（電話　[phone]）へ。
　　のちほど　清さんから折り返します。


 持ち物　　タオル、ヨガマット(無料レンタル有り)、ブランケット(保温のために体に掛けます。バスタオルでも可.)、水分補給用飲料。 　運動のできる服装で。