三島市 萩 ヨガ教室のご案内

三島市　萩　ヨガ教室のご案内

日時:　 月曜日　（1ヵ月に2回開催）　10:00～11:10

場所: 　 三島市萩237-1　高村ハイツ１階

料金：　1回　1,000円　(入会金なし)

 スタンプカード満杯で1回無料　、

　(交通費を別途若干お願いしています) 

裾野市と長泉町からも近距離。

伊豆縦貫道の萩のインターチェンジ出入り口から車で１分の場所。

持ち物：　ヨガマット・体の上にかけるブランケット(体の保温のため)・水分補給用飲料


お気軽にお問い合わせ・申し込みをお願いします。
　講師、柴田までお願いします。

　電話　[phone]

40歳代から60歳代の方が参加しています。

体がかたくてもできます。

参加者募集中です（＾ｖ＾）

　

先日のレッスン後の雑談にて　(#^^#)

私の足の小指の爪　しっかりと大きくて皆さん驚いていました。
小指のツメがほとんどない!! という人もいます。

これは中学医学でいうと「腎」のはたらきが弱いからです。
　「腎」は水分代謝はもちろんですが、生命力のもととなる臓で、成長・発育・生殖に関わっています。

ヨガで内臓の働きから元気にしていくので　来年、再来年にはみなさんもツメが大きくなってペディキュアも楽しめますよ～。