沼津市・浮島教室 (自宅教室) ・・・ [ 土曜 ] と [ 水曜 ] 10:00~
個人レッスン・・・あなたの体質に適した運動プログラム「体質別運動療法」 随時受付け
小島薬局 2Fスタジオ (沼津市西沢田) [金] 10:00~
ひらの鍼灸院スタジオ (富士市松岡) [火] 10:00~
三島市萩教室 (三島市萩) [月] 10:00~
金岡地区センターサークル [金] 13:30- 、
今沢地区センターサークル [火] 19:15- 、
時之栖・気楽坊(御殿場高原)14:00-
2018年12月30日
富士市・ひらの鍼灸接骨院でのヨガ教室 ありがとうございました
今年も残すところ あと一日。
今年1月よりスタートした 富士市でのヨガ教室。
ひらの鍼灸接骨院内2階スタジオ
http://renge.i-ra.jp/e1079583.html
ちょうど1年、和気あいあいと(^^) 1年間ありがとうございました。
じつは、ひらのスタジオでスタートするにあたり 自分の知り合いはいないし誰も来なかったらどうしよう、と心配と不安でした。
でも第一回目から通ってくれてる方もいて嬉しいです!
来年もよろしくお願いします。
写真は12月のスタジオ内のヒトコマ。

体と心をすっきり整えていきましょう。
体のかたい方や運動の苦手な方でもできますので、お気軽にお越しくださいね。
日時: 毎週火曜日 10時00分~11時10分
料金: 1回 1000円 体験は700円(初回のみ)
ヨガに中医学理論、ツボ刺激を取り入れているのは 静岡県下では当レッスンだけです。
効果が違います!!
そして
ヨガに興味のある方、ヨガで不調を改善したい方、代謝をあげて痩せたい方、
新年1月からヨガ 始めませんか?
ヨガの各種 呼吸法や瞑想法も 丁寧に行いますので、自律神経の調整・心のバランスも整いますよ。
お待ちしています(^▽^)/