沼津市・浮島教室 (自宅教室) ・・・ [ 土曜 ] と [ 水曜 ] 10:00~
個人レッスン・・・あなたの体質に適した運動プログラム「体質別運動療法」 随時受付け
小島薬局 2Fスタジオ (沼津市西沢田) [金] 10:00~
ひらの鍼灸院スタジオ (富士市松岡) [火] 10:00~
三島市萩教室 (三島市萩) [月] 10:00~
金岡地区センターサークル [金] 13:30- 、
今沢地区センターサークル [火] 19:15- 、
時之栖・気楽坊(御殿場高原)14:00-
2019年04月06日
バイパスの原の桜並木、ヨガのあとランチ
「ベーシックヨガ」 &ヨガに中医学理論を取り入れ 体の内側から健康に導く 「経絡ストレッチヨガ」を 静岡県下初の指導をしている柴田です。
先週 4/6. 4/7 は白隠桜まつりだったけど5分咲きで寒かった。
今日は原のバイパス沿いの桜 満開‼!
5kmの桜。 早くも桜吹雪の場所もあります。
今日は、午前中の原ヨガスタジオのあと、地区センターで期日前投票してきました。
土曜日のヨガに 男性が3回目来てくれてます。 パソコン仕事で 背中も肩も腰もバキバキに固まってて 初回すごく楽になって、来るたびに体のコリがほぐれてくのが わかるそうです。
また来週もおばさんたち待ってるよ~(笑)
男性の方もヨガ体験してみませんか? お気軽にお問合せくださね。

過日、三島市でのヨガレッスンのあと、ランチへ。
野菜を中心としたお料理の 清水町の「はら田」さん。
古民家風で囲炉裏があって女性好み 隠れ家的なお店(^^♪
みなさん、またよろしくお願いします~(#^^#)
