声48：親子で個人レッスンに

「ベーシックヨガ」 ＆ヨガに中医学理論を取り入れ 体の内側から健康に導く 「経絡ストレッチヨガ」を 静岡県下初の指導をしている柴田です。
遅くなりましたが、先月親子で
お母さんが小6の娘さんの「体がかたくていつも辛そうだからなんとかしてあげたい」、とブログより、個人レッスンを受けに来てくれました。
からだの力の抜き方わかったかな？
もう4月、中学生になったよね。おめでとう(^^)
新生活も部活も楽しんでね。


個人レッスンは　小6の娘さんでした。、小3の息子さんも楽しみながら一緒にヨガ‼
お母さんもひどい冷え性。
娘さんも冷え性があります。　血流をよくするツボ刺激も行ないました。
冷えとホルモンバランス・婦人科系に効果的‼


内臓体質チェック表で、弱い内臓をみつけその働きを高める経絡ストレッチ。　

レッスンでは魔法のように体の力が抜けて、肩が楽になる、腰も楽になる、背中も楽になる。

だから、体が柔らかく・・・・　変化します。

変化が感じられます‼

娘さんからの感想は、
「いつもより体が楽になった。

体が温かい。」

お母さん　40歳代
「呼吸の通りがよくなってよかったです。

体が柔らかくなるような気がしました」

お母さん、
冷えは万病のもと‼　　冷えを改善していきましょう。
ご自身のためにヨガを続けてみてね♪
ヨガの呼吸法で心が緩むから子育てが楽になりますよ。