【まずは気軽に体験レッスンに参加してみませんか？】 柴田 TEL 090-4792-0078
沼津市・浮島教室 （自宅教室) ・・・ [ 土曜 ] と [ 水曜 ] 10:00～
個人レッスン・・・あなたの体質に適した運動プログラム「体質別運動療法」 随時受付け
小島薬局 2Fスタジオ (沼津市西沢田) [金] 10:00～
ひらの鍼灸院スタジオ (富士市松岡) [火] 10:00～
三島市萩教室 (三島市萩) [月] 10:00～
金岡地区センターサークル [金] 13:30- 、
今沢地区センターサークル [火] 19:15- 、時之栖・気楽坊（御殿場高原）14:00-
2021年02月02日
２月２日はお灸の日
ヨガにツボ刺激をとり入れ ”体の内側から健康になる” お手伝いをしている柴田です。
今日は ２月２日。 お灸の日。
２が並ぶ日なので 効果が２倍になり、
無病息災で過ごせると云われているんですよ。
今夜はこのお手軽お灸をします(^^)/
おすすめは 三陰交のツボ。
万能ツボとも云われ、血行促進効果バツグン！
冷え性にいいので 夜も足先までポカポカになって眠れます。
ホルモンバランスを調整してくれるので 婦人科系の症状にもgood！
場所は 足の内くるぶしから指４本分あがった所です。
今日は ２月２日。 お灸の日。
２が並ぶ日なので 効果が２倍になり、
無病息災で過ごせると云われているんですよ。
今夜はこのお手軽お灸をします(^^)/
おすすめは 三陰交のツボ。
万能ツボとも云われ、血行促進効果バツグン！
冷え性にいいので 夜も足先までポカポカになって眠れます。
ホルモンバランスを調整してくれるので 婦人科系の症状にもgood！
場所は 足の内くるぶしから指４本分あがった所です。
Posted by ヨガ 柴田君代 at 17:19│Comments(0)
│いろいろな ご紹介
画像一覧 
