沼津市・浮島教室 (自宅教室) ・・・ [ 土曜 ] と [ 水曜 ] 10:00~
個人レッスン・・・あなたの体質に適した運動プログラム「体質別運動療法」 随時受付け
小島薬局 2Fスタジオ (沼津市西沢田) [金] 10:00~
ひらの鍼灸院スタジオ (富士市松岡) [火] 10:00~
三島市萩教室 (三島市萩) [月] 10:00~
金岡地区センターサークル [金] 13:30- 、
今沢地区センターサークル [火] 19:15- 、
時之栖・気楽坊(御殿場高原)14:00-
2012年04月04日
ヨガ土曜日です
4月24日(火曜日)⇒4月28日(土曜日) 10:00~11:30
お仕事・パソコン作業で腰や肩が痛い方、運動不足の方などヨガできもーちよく体を動かしてみませんか。

昨日の春の嵐は雨と風がすごかったですね。
今朝は一転、ブログタイトル通りのいつもの青い空ですが、風が強く木々が大きくざわめいています。日差しが強いから紫外線も強いわ。最近シミの部分が紫外線に当たると痒みを生じて困っています。