【まずは気軽に体験レッスンに参加してみませんか？】 柴田 TEL 090-4792-0078
沼津市・浮島教室 （自宅教室) ・・・ [ 土曜 ] と [ 水曜 ] 10:00～
個人レッスン・・・あなたの体質に適した運動プログラム「体質別運動療法」 随時受付け
小島薬局 2Fスタジオ (沼津市西沢田) [金] 10:00～
ひらの鍼灸院スタジオ (富士市松岡) [火] 10:00～
三島市萩教室 (三島市萩) [月] 10:00～
金岡地区センターサークル [金] 13:30- 、
今沢地区センターサークル [火] 19:15- 、時之栖・気楽坊（御殿場高原）14:00-
2015年11月24日
自宅ヨガ教室は冬の装い
中医学を基にしたツボ押しと簡単なストレッチで貴方の体調を改善する「ストレッチヨガ沼津」のヨガ講師kimiです。
昨日は24節気の小雪 (しょうせつ)
立冬から数えて15日目頃で、「小雪がちらつき始める」という意味。
北海道の旭川などでは積雪が20数センチあったそうです。
静岡・沼津は温暖な気候が続いていて、冬でも布団が干せて 太陽の温かい香りを嗅ぎながら就寝できるというのは幸せなことだと思います。
自宅ヨガ教室の垣根の山茶花 (さざんか) も 赤く彩りを添え始めました。
Posted by ヨガ 柴田君代 at 19:29│Comments(0)
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