【まずは気軽に体験レッスンに参加してみませんか？】 柴田 TEL 090-4792-0078
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2016年04月05日
満開の桜のもとで瞑想
静岡県初、中国医学とヨガを組み合わせて 体の内側から健康に導く 「ストレッチヨガ沼津」のヨガ講師kimiです。
午前中は満開の桜と菜の花の対比が美しい原地区センターでのヨガでした。
和室の会場は 花見の特等席
窓の方を少し眺めた後は、呼吸法と精神統一・瞑想法を行いました。
来週は、桜吹雪の桜が楽しめそうです。
Posted by ヨガ 柴田君代 at 13:22│Comments(0)
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