沼津市・浮島教室 （自宅教室) ・・・ [ 土曜 ] と [ 水曜 ] 10:00～
個人レッスン・・・あなたの体質に適した運動プログラム「体質別運動療法」 随時受付け
小島薬局 2Fスタジオ (沼津市西沢田) [金] 10:00～
ひらの鍼灸院スタジオ (富士市松岡) [火] 10:00～
三島市萩教室 (三島市萩) [月] 10:00～
金岡地区センターサークル [金] 13:30- 、
今沢地区センターサークル [火] 19:15- 、時之栖・気楽坊（御殿場高原）14:00-
2016年09月14日
沼津のBeスタジオでストレッチヨガ
静岡県初、中国医学とヨガを組み合わせて 体の内側から健康に導く 「ストレッチヨガ沼津」のヨガ講師kimiです。
今日はこのあと19:30からのBeスタジオの ストレッチヨガレッスンに行ってきます。(沼津学園通り,わが家の台所2階のヨガスタジオ)
火曜日14:00-, 水曜日19:30-, 金曜日10:30-, 土曜日19:00- ,男性専用は土曜20:30- と、御都合のいい時間を選びお越しくださいね。
予約制なので、スタジオへ電話予約055-928-6633、または私に直接連絡くださいね。
レッスン後は不調が改善されたのを実感していただけます。 その場で身体が軽くなります♪ 腰も肩も背中も すごく緩んで楽!!
たった１回の参加でも効果抜群だから、続けることで身体が変わります!! 
週に何本か指導している私自身は、ヨガと中国医学のパワーで すっごく元気!! 身をもって実感!!
では 素敵なBeスタジオ入り口をご紹介。
「ツボ押し経絡ストレッチ」 が 掲載されている雑誌「日経ヘルス」をテーブルの上に置いてありますよ～。
下をクリックすると 本の中のレッスン写真 がご覧いただけます。
http://renge.i-ra.jp/e955373.html
女性への気配りがされ、左でお化粧直しをどうぞ♪ 右奥はトイレ。
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