沼津市・浮島教室 （自宅教室) ・・・ [ 土曜 ] と [ 水曜 ] 10:00～
個人レッスン・・・あなたの体質に適した運動プログラム「体質別運動療法」 随時受付け
小島薬局 2Fスタジオ (沼津市西沢田) [金] 10:00～
ひらの鍼灸院スタジオ (富士市松岡) [火] 10:00～
三島市萩教室 (三島市萩) [月] 10:00～
金岡地区センターサークル [金] 13:30- 、
今沢地区センターサークル [火] 19:15- 、時之栖・気楽坊（御殿場高原）14:00-
2016年08月07日
原宿ヨガでした
今日は うだるような暑さの中、東京原宿でヨガを受けてきました。
いつものレッスンを受講するのではなくて、丹田ハタヨガの試験に挑戦!!
先生の前でマンツーマンで４５分間の実技テスト。 ４５分間でヨガのポーズとレクチャーを一年間努力をしてきた結果を出し尽くす、すごく緊張。(>_<)
アンシー's ストレッチヨガ研究会では、年に1度試験を受ける事ができます。
認定インストラクターレベルⅠ …中国医学の基礎的理論の理解と「アンシー式経絡ストレッチ」をレッスンで指導できます。こちらは私は2013年に合格して資格取得済みです。 http://stretch-yoga.jp/grad.html
さらに上のレベル 認定インストラクターレベルⅡ …内臓体質別チェックシート を使用して「アンシー式経絡ストレッチ」と「アンシー式丹田ハタヨガ」をレッスンで指導できます。 今日これを受けました。 レベルⅡは昨年が初の実施試験で、昨年トライしてみましたが残念な結果に終わり、今日が2回目の挑戦でした。 この一年間 血と汗がにじむような努力をしてきたので(ちょっと大袈裟!?) いい結果が出ますように。 あとは結果を待つのみです。
竹下口のオブジェ。
さて、試験終了後は 原宿をブラブラと。
「LINE FRIENDS STORE」でグッズを購入。
ブラウンの中の人、暑いだろうな～。ナイショ！
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