6月のヨガの日程

中医学理論のツボ刺激をとり入れ 体の内側から健康に導くヨガを指導している柴田です。

6月、１９時頃まで明るくて　日が延びましたね～。

夏至だね～と一般的に言っています。

でも、

ヨガをやっている人は

国際ヨガデー　＝　夏至の日　が定着しています(^^♪

今年の夏至は、6月21日(金)、ヨガの日です！

2015年に国連でヨガの日が制定されてから10年.

今年も各教室で　「太陽礼拝」を行いますね。

それと、チベット体操、　手軽にできるので　好評です。

下をクリックしてご覧になれます。

:「チベット体操」以前の記事　 (i-ra.jp)

お気軽にお問合せ、体験レッスンにもいらしてくださいね。お待ちしています。

6月のヨガの日程　カレンダーは下記でみられます。
http://renge.i-ra.jp/c98264.html

◆月曜日　10:00～　10. 24. (三島市萩教室、高村ハイツ)　

◆火曜日　10:00～   4. 11. 25. (ひらの鍼灸院スタジオ 、富士市松岡)
◆火曜日　19:15～　11. 25.　（今沢地区センター・サークルヨガ）

◆水曜日　10:00～　  5. 26.  (浮島教室・講師自宅)　　　　　　　　
　　　　　　　　　
◆金曜日　10:00～　  7. 14. 21.　(小島薬局スタジオ・沼津市西沢田)
◆金曜日　13:30～　  7.  21.　（ 金岡地区センター・サークルヨガ）

◆土曜日　10:00～　　15. 22. 29. （浮島教室・講師自宅）
　　　　　　　　　　　　　　　
◆金曜日　　19：30～.　（原地区センター・サークルヨガ）

◆体験レッスンも随時受け付けております。

   お気軽にお問合せください◆
　　ヨガ講師　柴田君代　　　電話　[phone]

***************************************

＜＜＜個人レッスンのご案内＞＞＞

随時、中医学理論に基づいた　体質別運動療法の個人レッスンは随時行なっています。　（80分 3,000円）http://renge.i-ra.jp/e930633.html
体や心の不調にお悩みの方に受けていただくと、たった一度だけでも楽にかわるのが感じていただけます。
体の硬い人もご安心ください!! 　　グループレッスンに不安な人も個人レッスンを先に一度受けてみるのもオススメです。
お気軽にお問合せくださいね。　　

★スマートフォンでご覧の方は、

下の画像を参考に　右上の [PC用] という所を押すと

教室の特徴や各教室の詳細など見やすいです★

各教室ではコロナ対策として、

ご来場時には　手指消毒と体温計測、

換気をよくして三密回避を徹底しております。

◆お気軽にお問合せくださいね◆

ヨガ講師　柴田君代　電話　[phone]