【まずは気軽に体験レッスンに参加してみませんか？】 柴田 TEL 090-4792-0078
沼津市・浮島教室 （自宅教室) ・・・ [ 土曜 ] と [ 水曜 ] 10:00～
個人レッスン・・・あなたの体質に適した運動プログラム「体質別運動療法」 随時受付け
小島薬局 2Fスタジオ (沼津市西沢田) [金] 10:00～
ひらの鍼灸院スタジオ (富士市松岡) [火] 10:00～
三島市萩教室 (三島市萩) [月] 10:00～
金岡地区センターサークル [金] 13:30- 、
今沢地区センターサークル [火] 19:15- 、時之栖・気楽坊（御殿場高原）14:00-
2024年06月24日
チベット体操、市の講座にて
中医学理論のツボ刺激をとり入れ 体の内側から健康に導くヨガを指導している柴田です。
37兆～60兆個もあるといわれている細胞を活性化させて
体と心がきれいによみがえるチベット体操。
チベット体操とはヨガの7つのポーズを取り入れて代謝をアップするもの。
https://renge.i-ra.jp/e1295808.html
沼津市の６月の運動講座にて
6月8日（土） 10：00～11：00 第二地区センター
37兆～60兆個もあるといわれている細胞を活性化させて
体と心がきれいによみがえるチベット体操。
チベット体操とはヨガの7つのポーズを取り入れて代謝をアップするもの。
https://renge.i-ra.jp/e1295808.html
沼津市の６月の運動講座にて
6月8日（土） 10：00～11：00 第二地区センター
沼津市役所ウィズスポーツ課
６０代～70歳代の方々も多く みなさんできましたよ(^^♪
帰りに会場のすぐ近くの千本公園で海を見てリフレッシュしてきました(^^♪
海の色は曇り空で冴えなかったですが、潮の香りと波の音、肌に感じる風、
やっぱり海はいいですね♪
６０代～70歳代の方々も多く みなさんできましたよ(^^♪
帰りに会場のすぐ近くの千本公園で海を見てリフレッシュしてきました(^^♪
海の色は曇り空で冴えなかったですが、潮の香りと波の音、肌に感じる風、
やっぱり海はいいですね♪
Posted by ヨガ 柴田君代 at 18:23│Comments(0)
│いろいろな ご紹介
画像一覧 
