東京研究会へ

「ベーシックヨガ」 ＆ヨガに中医学理論を取り入れ 体の内側から健康に導く 「経絡ストレッチヨガ」を 静岡県下初の指導をしている柴田です。

所属している「アンシー’ｓストレッチヨガ研究会」に7月13日出席してきました。

午前中はワークショップ。
テーマは　「経絡と呼吸法」

午後からは　認定インストラクターのヨガの実技のテスト。
年に1度のレッスンチェック。
すごく緊張しました。
無事　合格しましたので　これからも生徒のみなさまに良いレッスンを提供していきますのでよろしくお願いします。


竹下口の入り口




雑誌クロワッサンに　師、アンシーの「巡りをよくするヨガ」が掲載される、と研究会の時にお知らせがありました。
現在　書店にて発売されていますのでご覧くださいね。