【まずは気軽に体験レッスンに参加してみませんか？】 柴田 TEL 090-4792-0078
沼津市・浮島教室 （自宅教室) ・・・ [ 土曜 ] と [ 水曜 ] 10:00～
個人レッスン・・・あなたの体質に適した運動プログラム「体質別運動療法」 随時受付け
小島薬局 2Fスタジオ (沼津市西沢田) [金] 10:00～
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今沢地区センターサークル [火] 19:15- 、時之栖・気楽坊（御殿場高原）14:00-
2015年07月08日
シニアヨガ・検診での数値がよくなった
昨夜のヨガでは雨の中 ありがとうございました。
６０歳以上の方々の参加で、みなさん健康への意識が高いです
下の男性は ヨガを続けてから体調がよくなった、と常におっしゃってくれます。 入院経験もあるので 健康と元気を取り戻せてよかったですね。
昼間、検診へ行ってきたけど、血液検査の 血糖値・中性脂肪・ヘログロビン・腎機能・肺機能 など すべての数値がよくなって、 病院の先生も驚いていたそうです。 
つぼ押し経絡ストレッチの成果ですよね。 各経絡は各臓腑に繋がっているので、肝臓・ 心臓・ 肺・ 脾臓・ 腎臓・ 胆臓・ 大腸・小腸・胃・膀胱 も元気になります。
↓呼吸法のレッスンの後、 精神統一しています。
シニアヨガで アンチエイジニグ
Posted by ヨガ 柴田君代 at 15:26│Comments(0)
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